임파선이 부었을때 증상 빨리 낫는 방법

안녕하세요.  아마 다들 살면서 모두다 한 두 번쯤은  임파선이 부어보신 적이 있으실 거에요.  임파선이 부으면 열이 나기도 하고 몸도 피곤하고 목이 많이 아픈 느낌을 받게 되는데요.

 

 

때문에 통증도 통증이고 일상 생활에 여러가지 지장을 받게 되지요.  오늘은 알아두면 좋은 건강정보들 중에 임파선 부었을때의 증상과 빨리 낫는  방법에 대해서 알려드리는 시간을  가져보도록 하겠습니다.

 

임파선 부었을때의 증상으로는 대개 목이나  귀 뒤쪽에 딱딱한 몽우리가 만져지고 눌렀을  때 아픈 증세가 나타납니다. 이 부분에  임파선이 존재하고 있기 때문인데요.

 

 

 

이렇게 임파선이 부었을때는 두통도 심하고 기운이 쭉 빠지면서 여러모로 힘이 없어서 한동안  고생을 많이 하게 됩니다.

 

 

임파선은 림프절이라고도 불리우는데요. 위에서 말씀 드린 목이나 귀 뒤 이외에도  주로 겨드랑이, 사타구니 등에 분포해  있다고 합니다. 우리신체엔 약 800개의 임파선이 존재하는데요.

 

그 중 약 300개 정도가 목 쪽에 분포해 있답니다. 때문에  목에서 가장 크게 증상이 나타나고 자주  나타나는 것이지요. 이는 인체 내의 세균에  대응하는 면역 반응을 일으키는 곳으로 외부의 병균으로부터 신체를 보호해주는 면역체계의 일부분이라고 밝혀져 있다고 하네요.

 

 

 

 

임파선이 부었을때에는 면역력 회복을 위해서 스트레스와 피로를 풀고, 비타민C를  많이 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 또한,  몸에 안좋은 밀가루나 튀긴음식, 과도한  육류 등은 피하고, 면역력 강화에 좋은 채소와  살균 작용을 하는 마늘을 섭취하는 것이  특히나 효과적이랍니다.

 

또한 최근처럼 공기의 상태가 안 좋을 때에는 마스크를 통해서  미세먼지 차단을 해주시는 것도 좋은 방법 이라고 합니다.

 

오늘은 알아두면 좋은 건강정보들 중에 임파선 부었을때의 증상과 빨리 낫는 방법에 대해서 알려드리는 시간을  가져보았습니다. 제가 알려드린 정보가 도움이 되셨나요? 더욱 알찬 정보들로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.